治疗阳痿的按摩方法 阳痿可以按这些穴位

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阳痿想必很所有男性的噩梦。男性对于自己的性能力十分的在意,因为这不仅关系到夫妻生活的治疗,还是男性自尊性的重要来源,男性如果患有阳痿的症状,恐怕是要食不下咽、睡不安寝了。其实男性阳痿可以通过按摩进行改善。

一: 腹股沟按摩

1: 临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

二: 摩擦双耳

1: 晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

三: 攀足固肾

1: 取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。

四: 摩揉睾丸

1: 将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

五: 摩击肾府

1: 双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

六: 下腹部摩擦

1: 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

七: 男人阳痿,这是对男人

说是一种巨大的打击,更是耻辱。往后的生活,也会受到影响,甚至影响家庭和谐。中医认为,正确的按摩是可以在一定程度上治疗男性阳痿的,并可以在家里进行有效的自我调理,以上就是小编为你推荐的男性阳痿按摩法,希望能帮助到你。

标签: 人群 男性健康 睾丸

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