晒后如何快速美白 七招助你还原美白肌

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变白第一招 基础保养

每天对皮肤的基础保养还是不容忽视的,不管是洗脸还是卸妆,都需要对皮肤进行彻底的清洁,另外每周一次的去角质,可以加速皮肤的新陈代谢,让皮肤快速的白回来。

变白第二招 巧用珍珠粉

不要小看珍珠粉的美白功效哦,珍珠粉不仅可以改变肤质,预防皮肤老化,还可以促进肌肤新生机理,制造美丽的肌肤。但是如何巧用神奇的珍珠粉呢?

珍珠香蕉面膜:

将一条剥了皮的香蕉捣烂,然后加入2匙奶油、2匙浓茶水和0.3克珍珠粉,调匀后涂抹于面部,10—20分钟后用清水洗净。

作用:自然增白,保持肌肤光泽

变白第三招 香蕉与牛奶

将香蕉弄成糊状,倒入全脂牛奶,再加入少量水,这些东西的比例大概是2:5:1,然后往脸上抹,最后轻轻拍打脸部,等待20分钟后洗掉。牛奶不仅具有美白的效果,同时也具有收紧肌肤功效。这是最简单最便宜最方便同时也是很有效的美白方法。

变白第四招 补充大量水分

日晒后的肌肤水份大量流失,时刻保持肌肤的水份充足是全身身美白的首要条件。这时候要多喝水,或者使用保湿喷雾,可直接透过皮肤渗入皮下,经常喷在脸上,既镇静皮肤又保湿。

变白第五招 多吃蔬菜水果

多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,例如.红萝卜、木瓜、柳橙等,但是这些水果也不能吃得太过度,以防皮肤发黄。另外,多食用西红柿可提高皮肤防晒能力,煮熟的西红柿中的番茄红素是一种抗氧化剂,它还可以让你的皮肤延缓老化。

变白第六招 调整休息规律

休息和睡眠对皮肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事实。休息不好,睡眠不足,不仅影响健康,而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

变白第七招 防晒有妙招

记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

标签: 美容 美容护肤 皮肤

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