宝宝咳嗽怎么办 学会4件事应对宝宝咳嗽

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宝宝的健康是每个家长非常关心的事情,春季细菌较多,很多的宝宝容易患上感冒咳嗽!宝宝咳嗽怎么办呢,生活中很多的妈咪们一遇到宝宝生病就会慌张!宝宝咳嗽有痰怎么办呢,其实饮食的调理对治疗宝宝咳嗽是很有效的呢,下面就一起来看看宝宝咳嗽食疗有哪些吧!

宝宝咳嗽,4件事做对了吗

宝宝是上天赐予每个父母最珍贵的礼物,宝宝日常生活中也会有不同的疾病,在宝宝生病时,我们的麻麻和粑粑你们知道怎么让可爱的宝宝健康的生活,尽快的脱离病魔吗?

呼吸道感染是儿科常见疾病,而咳嗽又是其主要表现形式。咳嗽不仅降低孩子的睡眠质量,消耗体力,严重的咳嗽还可能造成孩子呕吐,食欲减退,影响生长发育,连续性的咳嗽甚至能造成呼吸困难。宝宝咳嗽了,更加重要的是需要父母们好好学习如何正确进行宝宝生活护理。

1、宝宝穿多少

很多家长误认为宝宝天生怕冷,所以总是给宝宝穿很多,特别是咳嗽时,更加认为是穿少了冻得咳嗽,于是再加一件。其实,“捂太严”更容易捂出病。宝宝天生爱动,穿太多则容易出汗,若衣物未及时更换,汗液未及时擦干,很容易感冒,而儿童感冒多会咳嗽。

到底该为宝宝穿多少呢

正确的做法是以家长的穿衣量作为标准,一岁以内的孩子多加一件(平均厚度)衣服即可,衣物尽量宽松些。一岁以上的孩子则可以参照大人一样穿衣,因为此时宝宝的体温调节能力基本和大人一样了。

2、宝宝怎么吃

宝宝一咳嗽,急坏了家长,家长总认为应该给生病的孩子多补补。其实,咳嗽未愈时,补品留邪,会使咳嗽更难愈。有些妈妈会煮冰糖雪梨汤给孩子喝,如果冰糖放的太多,反而因太甜腻更容易引起咳嗽。太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食都是孩子咳嗽的禁忌。

其实,孩子生病期间的饮食应清淡易消化。孩子食欲不振,可做些清淡味鲜的肉粥,面汤等易消化的食物。多食新鲜水果及蔬菜,以补充维生素和无机盐。多喝白开水,不仅可以满足孩子生理代谢的需要,还能稀释痰液,便于咳出。

3、宝宝怎么睡

如果宝宝入睡前咳嗽不止,可将宝宝头部垫高,减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒,从而减轻咳嗽症状。同时,应左侧右侧换着睡,有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下,以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。万一误吸,应立即取头低脚高位,并辅助轻怕宝宝背部,鼓励宝宝咳嗽,将吸入物咳出。

4、怎样帮助宝宝咳

宝宝有痰咳不出,太辛苦,妈妈怎么办?妈妈可以用体位排痰法配合拍痰法帮助宝宝咳痰。体位排痰法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面,宝宝侧卧在枕头上,左右都可以,头高脚低位,利用地吸引力使肺部不同部位的痰液自动流出,利于排痰。

拍痰法是妈妈一手护住宝宝,一手窝起手掌成空杯状,在宝宝背部左右两边轻拍,每次需拍3-5分钟。但应注意,宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法,以免呕吐。还要注意宝宝面部表情的变化,如果出现喘气和其他不适,立即停止。

宝宝咳嗽七类食物绝对不能吃

宝宝感冒咳嗽是常见的事情,尤其是感冒的高发季节,但是宝宝咳嗽的时候家长除了要科学的治疗外,护理也是重要的,饮食护理也是帮助治愈的一方面,下面的几种食物是宝宝咳嗽的时候不能吃的哦!一起来了解下吧。

1、寒凉食物

咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

2、肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

3、鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、甜酸食物

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

5、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

7、补品

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

小孩感冒咳嗽的四大忌

第一忌糖与一切甜食、冷饮等

咳嗽严重时连一些酸甜的水果如苹果、香蕉、橘子、葡萄等也不能吃。因为酸能敛痰,使痰不易咳出。多吃甜食还会助热,使炎症不易治愈。

第二忌盐

咳嗽时吃得太咸也不好。古人有所谓“盐哮”,就是指吃得太咸所致。咳嗽时小孩饮食宜清淡为好,平时也应该吃得清淡一点。

第三忌鱼腥

一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不能吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。对鱼、蛋过敏的小孩更应忌食,其中以包头鱼、白鲢、带鱼影响最大。

第四忌补品

有的家长以为小孩经常感冒咳嗽是体质差,便大量增加营养。当然,补品在平时适当进食是可以的,但在咳嗽时就另当别论。一般人误以为西洋参是“凉”的,其实这是相对红参等而言的。西洋参也是以补为主,不能当做清凉消炎之品。

当小孩感冒咳嗽时,饮食以新鲜蔬菜为主,适当添加豆制品和少量瘦肉、禽蛋。要少吃荤菜,不吃炸煎烩熏的食物,水果以梨及西瓜为好。

应对宝宝咳嗽的食疗小偏方

食疗小偏方:“祛痰如奔马,痰止一挥间”

又有家长说了:我有办法,怕副作用,给孩子煮梨水喝呀 ! 没错,这个方法显然在安全系数上要高很多,但梨水仅对轻症的风热感冒诱发的咳嗽管用,而对病入里引起的痰黏稠,就显得有些“力不从心”了。同样是煮梨水,您其实可以这么干, 以祛除这些顽固不化的痰!

1、第一步还是像原来一样煮梨水。首先是把梨加工成汁,用1个250毫升左右的杯子榨1杯雪梨汁。

2、把生姜榨成汁,比例是这个杯子的1/4,大约有50毫升。

3、同样是这个杯子,再放半杯蜂蜜,然后放入加工好的薄荷末50克,把这些东西放在一起拌匀后加入4杯水。最后放在锅里煮,开锅后用小火煮1个小时左右,自制的好喝止咳饮料就大功告成了。

它的药理作用是这样的:雪梨负责润肺生津,把痰稀释掉;生姜负责调理脾胃,帮助脾把痰化开;薄荷负责清热解毒,除痰开窍,彻底把痰清除掉。这就如同中医治病时所说的君臣佐使:雪梨是“君”,生姜是“臣”,薄荷则是一个人担任两个职务,担当着“佐”和“使”,把痰打扫得干干净净。

结语:春季来临,妈咪们要尤其注意宝宝的健康,咳嗽感冒的情况多有发生!宝宝咳嗽不仅影响发育,还会烦躁恼人,希望上述介绍的这些治疗宝宝咳嗽的食疗方法,能够帮助广大的妈妈们更好的照顾生病的宝宝。希望每个宝宝都可以健康的成长,远离疾病的骚扰!

标签: 人群 婴幼儿 宝宝

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