自己怎么治疗阳痿 阳痿的自我治疗方法

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阳痿想必是每个男人都不愿意接受的一件事情吧,但是随着人们不健康的生活习惯和与日俱增的生存压力,越来越多的男性会出现阳痿的现象。如果男性出现阳痿了怎么办?一般需要到医院去接受专业的治疗,此外还可以进行自我的辅助治疗。

一: 阳痿自我治疗方法

1: 对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

2: 对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。

3: 进行性生活少量饮酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。

4: 服用人参蜂王浆等营养药物,因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份,长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。

5: 可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。

6: 采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

7: 可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。

二: 通过上面文章的介绍,

们了解了阳痿的自我治疗方法,我们在日常生活中可以进行自我保健、治疗,但是这些自我治疗必须坚持以恒,才有有很好的效果。

标签: 人群 男性健康 阴茎

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